Allergie alla pelle, respiratorie, psicosomatiche o alimentari. Anchein questo caso le erbe possono contribuire ad alleviare sofferenzee fastidi. Fate attenzione però ad assumere tisane ed erbe se sieteallergici anche a piante e pollini.
Per la tisana alla curcuma si consiglia di prepararla lasciando in
infusione in acqua bollente, a fiamma spenta, un cucchiaino raso di
curcuma per 15 minuti per farne una tazza. Da bere prima dei pasti
principali.
Caratteristiche: ottima per calmare le irritazioni della
pelle, come l’orticaria o allergie simili, stimola le difese
immunitarie e placa le infiammazioni; è inoltre un valido alleato
per alleviare irritazioni allo stomaco, al fegato e all’apparato
urinario.
Ricetta: preparare un infuso versando 4 g circa di foglie di
bardana in 100 ml di acqua e lasciare in infusione una decina
di minuti prima di bere. Si può anche applicare esternamente,
sulla cute da trattare, imbevendo nella tisana pezzi di garza
sterile.
Utilizzo: assumerne una tazza al mattino, prima di colazione,
appena svegli.
Proprietà: antinfiammatorie, antisettiche, curative della pelle.
Decotto alla curcuma
Caratteristiche: la curcuma è un potente antinfiammatorio e
disinfettante naturale, usato in caso di infiammazioni generali
alla pelle, allergie, ma anche disturbi alle articolazioni, per
combattere artrosi e artrite
Ricetta: preparare decotto versando in in pentolino di acqua
bollente un cucchiaio di radice di curcuma grattugiata fresca e
un pezzettino di radice di zenzero. Lasciare cuocere a fiamma
bassa per un quarto d’ora circa, filtrare il tutto e addolcire
con miele e limone. Se preferite, si possono utilizzare le
spezie in polvere essiccate, ma il tempo di cottura va ridotto a
8/10minuti.
Utilizzo: assumerne una tazza al giorno, quando si
riscontrano particolari stati infiammatori della pelle o si
avvertono dolori articolari.
Proprietà: immunostimolante, antinfiammatorie, antibiotiche.
Decotto al timo
Caratteristiche: Questa tisana è utile per tutte le allergie di
tipo respiratorio e in particolare per le allergie alle polveri, è
decongestionante e libera naso e gola da muco e catarro.
Ricetta: timo, eucalipto, sambuco, ippocastano e borragine in
parti uguali, mettere in infusione le erbe per 10 minuti in una
tazza d’acqua, filtrare.
Utilizzo: bere 2 volte al giorno lontano dai pasti .
Proprietà: decongestionanti, espettoranti, anallergiche.